'건강식품'에 해당되는 글 3건
- 2008/04/19 클로렐라의 효능
- 2008/03/17 양파의 효능
- 2008/03/15 레시틴에 대해.....
클로렐라는 식물성 단백질, 필수 아미노산, 필수 지방산, 복합 당질, 비타민, 미네랄, 시기 섬유소, 엽록소, 핵산, 베타 카로테노이드, 플라보노이드, 류틴등의 항산화제 식물성 영양 성분, 스테롤, 감마 리놀렌산등 천연의 식물성 영양소를 풍부하게 함유하고 있다.
-효능-
● 클로렐라는 산성체질을 건강한 약알카리성 체질로 바꾼다.
● 클로렐라는 대사 이상을 개선하여 질병을 치료
- 클로렐라는 세포내 대사 조정 물질
- 간장병을 치료, 당뇨병을 치료
- 담석증을 치료 , 통풍을 치료
- 비만 예방과 치료
- 중금속, 화학 물질의 해독 작용
● 클로렐라는 인체 방어를 강화시켜 질병을 치료
● 클로렐라는 탁월한 항암 효과가 있다.
● 골다공증 예방효과 (뼈 강화)
● 아이들 성장발육 촉진 효과가 탁월하다.
● 클로렐라는 생체방어 적용으로 피부를 강화한다.- 창상 , 무좀
● 클로렐라는 위점막 손상을 치료 - 위궤양, 십이지장궤양 치료효과
● 클로렐라는 기관지 장애를 치료 - 감기
● 클로렐라는 알레르기 체질 때문에 걸리는 병을 치료한다 - 아토피성 피부염
● 클로렐라는 자율신경 실조증을 치료한다 - 갱년기 장애, 변비
● 클로렐라는 말기암에도 효과가 있는것으로 나타났다.!
● 클로렐라는 현대의 불로장생의 묘약
● 클로렐라는 노망을 방지한다.
<클로렐라에 관한 연구 자료들>
Contains the mysterious CGF as powerful lmmune
system huider.
Alkaline and helps valances pH in your body.
(알카리 식품으로 신체의 pH 밸런스를 유지시킴)
Best natural detoxifier for heave ***ls and dynthetic compounds.
(중금속, 합성제품등에 대한 가장 우수하고 천연적인 항독성 기능체)
Helps barin function via high-in-chlorophyll.
(다량 클로로필은 뇌 기능에 도움)
Aides digestion, bad breth, and constipation.
(소화 흡수, 호흡부진, 및 변비에 도움)
Progmotes cardiovascular health.
(심혈 관계 건강을 승진시킴)
Show to be helpful in fighting against cancer.
(암의 저해에 유호함)
Contains natural digestive enzymes.
(천연의 소화제, 효소등이 포함됨)
Powerful nutriceuticals.
(강력한 영양 개선제)
클로렐라의 성분
클로렐라는 단백질, 엽록소, 탄소화물, 미네랄, 비타민등을 함유하고 있으나 그 질이나 양으로 보아 다른 식물보다 월등하게 우수하다. 크로렐라에는 C.G.F.(성장촉진인자)라는 특수 물질이 함유되어 있기 때문에 의료적인 효과가 있고 공해를 이겨내는 식품이므로 건강의 태양이라고 극찬하는 이도 있다.
C.G.F.의 생성과정
C.G.F.는 colony growthing factor 의 약자로서 세포의 분열과 신진대사를 촉진한다. 이 C.G.F.는 그놀라운 세포활성효과 때문에 백혈병 환자의 치료보조약으로도 쓰인다. 약으로 정제된 이 C.G.F.는 엄청난 고가약으로서 환자의 체력회복에 엄청난 도움을 준다. 일본의 다께찌 요시로 박사는 C,G,F를 일명 세포 부활 호르몬이라고 하였다. 크로렐라 번식과정에서 4분열할때 분열을 돕기 위한 작용으로서 세포내에 다량의 호른몬이 형성된다고 한다. 이 부활 호르몬의 작용으로 세포 활성화가 이루어지며 신진대사가 촉진되니 노페물배출이 잘 되고 음식물의 흡수도 잘 된다
체질개선에 관하여
클로렐라는 움직이는 부유미생물 녹조식물로서 그 안에는 성장 촉진인자(C.G.F)가 들어 있어 중독성물질의 배출한다. 클로렐라는 C.G.F 가 함유되어 있어 세포부활 효과가 크므로 유독성 물질에 손상된 세포를 부활시켜 준다. 즉, 농약, 중금속, 세제등의 중독으로부터 해독시켜 주는 효과가 크다는 것이며 세포부활 효과가 크므로 젊음이 오래 지속 될 수 밖에 없는 것이다. 특히 음주후에 먹게 되면 숙취가 가시어 지고, 속이 메스꺼운 일도 없어지니 애주가들에게 특효가 있다. 또 오늘날 환경오염으로 인하여 기형아의 출산이 늘고 있으나 임신부가 임신전 3~4개월전 부터 클로렐라를 먹어 놓으면 정상아가 될 가능성이 크며 임신중에도 계속 먹어 주면 분만도 순조롭고 피로를 회복해주고, 또 운동선수의 체력유지에도 이 클로렐라를 권유할만하다. 아무튼 클로렐라는 태양의 광합성 작용이 다른 식물에 비하여 약 20배가 되어 열량도 많으므로 스테미너에도 좋으며 배설도 잘 되게 한다. 누구나 산성 체질에서 오는 병들을 체질개선으로 낫게 할 뿐만 아니라 클로렐라는 세포활성화의 작용이 크다고 알려져 있다.
클로렐라의 정화기능에 관하여
클로렐라에 들어있는 C,G,F 라는 인자는 오염물질을 무력화 시켜 신진대사를 촉진하고 혈액순환이 잘되게 하므로 노폐물 배출이 원활해져서 산소 공급도 잘 이루어져 체질 개선이 이루어 진다는 것이다.
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양파의 효능
전세계에서 가장 많이 이용되는 채소이자 벗겨내면 낼수록 뽀얗고 하얀속살을 드러내는 매력덩어리 채소이다.비타민 B1, B2, C, 나이아신를 비롯하여 매운맛이 나는 알리신이라는 효소가 함유되어 있어서동맥경화나 고혈압, 뇌졸중, 소화불량, 신경통, 불면증, 정력감퇴 등에 좋은 효과가 있고,당뇨병치료와 예방에도 도움이 된다.
알리신은 장속에 있는 세균에도 파괴되지 않고 비타민B1의 체내흡수를 돕는다.
특히 여름철 무더위에 양파를 많이 먹으면 더위에 지쳐 식욕이 떨어지고 소화가 안되며
설사증상이 있을 때 효과가 크다.
만성피로를 풀어주는 것은 물론 혈액속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없애주는 효과도 있어
동맥경화나 고지혈증 등의 생활습관병 예방에 효과가 있다
-양파 두유 (제목만 봐도 매운맛이 느껴지죠? 생각보담 덜 맵고 맛있답니다^^)
*재료 : 양파 50g, 삶은콩 150g, 생수 150ml
*효능 : 피로회복, 생활습관병 예방
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동생이 레시틴 연구회사에 취직하지 않았다면 내인생에 들어보지도 못했을 레시틴이라는 것에대해 써봅니다.
-_-;;;
난황레시틴이란 난황속의 영양분을 응축시켜 축출한 엑기스로 이속에 함유된 인지질을
레시틴이라고 합니다.
레시틴이란 성분은 대두에서도 얻을 수 있고 오리알에서도 얻을수 있고 달걀에서도 얻을수 있는 것인데 어느것이 제일 좋다라고 꼭 집어서 말씀드릴수는 없습니다.
레시틴은 계란에서 채취하는 것이 좋은데 계란은 대부분 함류량이 적기때문에 함류량이 높은 오리알에서 섞거나 대두 레시틴을 섞어서 만듭니다.
* 난황레시틴과 대두레시틴
대두의 주성분은 단백질과 지질 및 당질로써 산지에 따라 약간의 차이는 있으나
대체로 단백질 34-42%, 지질 17-20%, 당질 23-26%이며, 무기질과 비타민 그 외 특수성분 (사포닌 등)이 들어있다고 합니다.
레시틴이라는 것은 계란의 노른자에도 많고 콩에도 많다고 합니다. 인지질은 난황, 대두...똑같이 36% 이상이어야 한다고 하는데, 인지질중에 포스파티딜콜린(PC) 함량은 난황이 60%이상, 대두는 10% 이상이어야 된다고 하네요. 6배나 차이가 난다고 합니다.
일반적으로 대두레시틴은 저가라서 유화제의 용도로 많이 쓰이지만 난황레시틴은 의약,기능성식품,화장품 등으로 사용된다고합니다.
레시틴의 효능은 난황 레시틴이나 대두 레시틴이나 다 같습니다.
단지 얼마나 더 좋은 재료를 쓰느냐에 따라서 조금씩 차이가 나는 것이겠지요...
▶두뇌영양 공급에 도움
두뇌는 인간에 있어 가장 중요한 기관 중 하나 이며, 체중의 2.4%가 신경세포로 이루어져 있는데 이중 83%가 뇌에 있다. 뇌의 30%가 레시틴으로 이루어져 있다.
▶혈행을 원활히 하는데 도움
난황 레시틴은 동맥벽에 침착 되기 쉬운 저밀도 콜레스테롤(LDL)량을 조절 노폐물로 배출하거나 간으로 보내어 난황 레시틴과 결합하여 일부는 인체에 유용한 담즙이된다.
난황 레시틴은 몸에 유용한 지방산 등을 난황 레시틴을 중심으로 붙여서 혈액을 통해 온 몸에 전달하는 중요한 역할을하는 동시에 혈관 속에 쌓여 혈액순환을 저해하는 요소를 개선 혈행을 원활히 하는데 도움을 준다.
▶콜레스테롤 개선에 도움
콜레스테롤은 성호르몬이나 프로비타민 D의 원료로 인체에 중요하나 일부 잉여 콜레스테롤은 혈관에 붙어 혈행에 지장을 주게 된다. 난황 레시틴은 잉여 콜레스테롤 일부를 레시틴과 담즙으로 만드는 과정에서 잉여 콜레스테롤을 개선하여 콜레스테롤개선에 도움을 준다. (KULLENBERG, 1989)난황 레시틴은 몸에 좋은 고밀도 콜레스테롤(HDL)은 일부 증가시키고 반대로 몸에 해로운 저밀도 콜레스테롤(LDL)의 일부를 흡착함으로서 콜레스테롤 개선에 도움을 준다.
▶항산화 작용에 도움
난황 레시틴의 또 하나의 주된 기능은 항산화 작용이다. 몸속에서 산소를 이용해 에너지를 만들 때 활성산소라는 유해물질이 나온다. 활성산소는 정상적인 신진대사 과정에도 불가피하게 생기며 대기오염, 과다한자외선 노출, 흡연, 유해식품, 산소부족, 스트레스 등의 외부의 영향을 받아 생성된다.
산화가 된다는 것은 철이 녹스는 것처럼 인체 내에서 활성산소로 인해서 인체 조직에 유해한 작용을 하는것을 말한다. 난황 레시틴은 몸 안에 생기는 유해산소(활성산소)를 억제하는데 도움을 주는 항산화 물질로서 세포의 산화를 막아주고 건강하게 함으로서 인체건강유지에 도움을 준다.
실제 섭취해보니... 저는 아직 젋어서 그렇게 많이는 못느끼겠는데..
좋다고 하니 막먹습니다.
많이먹어도 부작용없고.. 특히 흡연하시는 분들은 하루 두알싹 세번 먹으면 페속에 무슨성분이 적은데 레시틴이 도움이 된다고 하네요. -_-a
계란알에서 고농도로 빼는게 그렇게 어렵답니다. -_-;(대두레시틴은 저가형 난황레시틴이 제일고가라더군요.)
난황 레시틴은 고센 레시틴이 좋데요~
티비에도 나오고 큰제약회사에 OEM으로 납품한다고 하더라고요.
거기서 기르는 닭을 동생이 가져와서 먹어봤는데.... 애들이 어찌나 튼튼한지... 산에풀어놓고 기른다더군요.
가슴살도 퍽퍽하지 않고 근육이더군요 쫀득쫀득...(푹삶아야함..-_-a)
기회있으면 다시 먹고 싶다는..ㅋ
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